«Positive Emotionen und Motivation – die Beschleuniger für Dein erfolgreiches Handeln»


Emotion und Motivation sind Themen, die in praktisch allen Lebensbereichen eine Rolle spielen – sei es in der Arbeitswelt oder in der Schule, in der Freizeit, beim Sport oder in zwischenmenschlichen Beziehungen.

Emotionen haben zwei Funktionen:
Sinneseindrücke zu bewerten und Dich anzutreiben!

Emotionen und Leistung:
Dass deine Emotionen deine Leistung beeinflussen, ist kein Geheimnis. Emotionen sind das Zünglein an der Waage, wenn es darum geht, am Tag X dein optimales Leistungsniveau abzurufen.

Gib Emotionen Raum und eine Plattform:
Mache sie dir bewusst, akzeptiere sie und lerne, damit umzugehen. Je besser du deine Emotionen wahrnimmst und sie Du immer wieder abrufen kannst, desto besser wird deine Leistung im und ausserhalb des Wettkampfes. Dann kannst du am Tag X aus dem Vollen schöpfen! Eines der Geheimnisse für Top-Leistungen ist die (Vor-)Freude! Diese motiviert und bringt dich mit einer guten Emotion (freudig) an den Start. Nutze deine Möglichkeiten!

Dein eigenes Motivationsvideo:
Mit einem kurzen Motivations-Video, das Emotionen und gute Erinnerungen verbindet – oder die Vorfreude auf einen bevorstehenden Anlass auslösen soll, kannst Du schöne und motivierende Momente und Situationen festhalten.
Gerne helfe ich Dir dabei…

Ebenso kann ein Firmen-Video Emotionen und Informationen vermitteln, welches dem Kunden ein positives Bild der Unternehmung vermittelt. Eine Motivation für den potentiellen Kunden...

Weitere Informationen über das Thema Mentaltraining und Motivation findest Du unter MENTAL-TOP

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Peter Schaltegger